Minus

För ett tag sedan bestämde jag mig för att nu var det verkligen dags att ta tag i valkarna. Alltså få bort dem. Först provade jag en viktväktarliknande diet, men gick ner 0,1 kg ena veckan och lika lite andra veckan och det kändes meningslöst.

Så jag gick tillbaka till det som funkat innan, GI och efter en vecka har jag minskat med 1,1 kg, inga Biggest Loser siffror men för mig kändes det som 10 kg. Nu är jag på gång.